Les prochaines Escales Vivantes
Découvrez les prochaines retraites de yoga et philosophie en français, pensées comme des voyages intérieurs au cœur de lieux vibrants.
Chaque Escale est une immersion complète : pratiques quotidiennes (Hatha, Vinyasa, méditation, pranayama), temps de philosophie vivante, moments d’écriture et de partage, et découvertes culturelles.
Escale Vivante
Bali, Mai 2026
Du 5 au 12 mai 2026
Tabanan, Bali (Indonésie)
Une immersion au cœur de Bali, l’île des dieux.
Yoga quotidien, ateliers de philosophie inspirés des Yoga Sūtra, exploration de la culture balinaise, massages, et moments de ressourcement dans un cadre naturel unique.
Escale Vivante
Italie, Juillet 2026
Du 10 au 14 juillet 2026
Pouilles, (Italie)
Une immersion au cœur des Pouilles, là où la mer rencontre les oliviers millénaires et où l’Italie garde son authenticité la plus pure.
Yoga quotidien, philosophie vivante et respiration consciente…
Ici, tout invite à ralentir : la quiétude des villages, la lumière sur les pierres blanches, la spiritualité discrète, presque chuchotée.
On y savoure une dolce vita consciente, simple et vraie, vécue dans le ici et maintenant.
Entre mer, silence et douceur du Sud, chacun trouvera un espace pour se reconnecter profondément à soi.
Escale Vivante
Portugal, Juillet 2026
Dates à venir
Algarve, (Portugal)
Une immersion dans l’Algarve, là où les falaises dorées rencontrent l’océan et où la lumière invite naturellement à ralentir.
Ici, le yoga se vit au rythme des marées : souffle plus vaste, mouvement plus libre, cœur plus léger.
L’Algarve offre une énergie simple et chaleureuse, entre nature sauvage, spiritualité discrète et douceur du sud.
Une Escale pour respirer, marcher pieds nus, écouter l’océan…
et revenir à soi en toute simplicité.
Escale Vivante
Bretagne, Août 2026
Du 7 au 10 août 2026
Finistère Sud, (France)
Une immersion dans le Finistère Sud, là où la terre se mêle à l’océan et où chaque souffle porte la mémoire des légendes bretonnes.
Ici, le yoga se vit au rythme des marées, du vent salé et de la lumière changeante.
Le Finistère invite à l’introspection : authenticité brute, nature indomptée, silence profond… et cette énergie ancestrale qui ouvre le cœur sans prévenir.
Une escale pour se ressourcer, marcher sur les sentiers côtiers, sentir la puissance des éléments,
et retrouver, dans cette Bretagne sauvage, un calme intérieur que l’on croyait perdu.
Escale Vivante
Suède, Mai 2026
Du 22 au 25 mai 2026
Stockholm, (Suède)
Une immersion au cœur du Nord, là où la forêt respire, où les lacs reflètent le ciel, et où le silence devient un véritable guide intérieur.
Yoga quotidien, respiration consciente et philosophie vivante…
Ici, tout invite à se recentrer : la pureté de l’air, la tranquillité des forêts, la lumière qui change le rythme du temps, et cette spiritualité nordique, simple et profonde.
Une parenthèse pour vivre l’essentiel, revenir à soi, et goûter la présence dans sa forme la plus épurée.
Entre nature brute, sérénité et douceur nordique, chacun trouvera un espace pour se déposer… et se retrouver.
Escale Vivante
Grèce, Septembre 2026
Du 25 au 28 septembre 2026
Crète, (Grèce)
Une immersion au cœur de la Grèce, là où la mer Égée embrasse les falaises et où chaque pierre porte encore la mémoire des anciens sages.
Yoga quotidien, méditation, philosophie vivante…
Ici, tout invite à l’ouverture du cœur : la lumière blanche qui apaise, la mer qui murmure, les temples silencieux, et cette énergie sacrée qui relie instinctivement au plus grand.
Une Escale pour vivre la présence, se laisser guider par la douceur grecque et retrouver la clarté intérieure.
Entre mer, soleil, histoire et authenticité, chacun trouvera un espace pour se reconnecter et respirer… autrement.
Infos pratiques
Chaque Escale est pensée comme un voyage intérieur, où la pratique du yoga se mêle à la découverte d’un lieu vibrant, dans un cadre simple, authentique et transformateur.
LANGUE
Toutes les Escales Vivantes sont animées exclusivement en français.
Elles s’adressent aux francophones – expatriés, voyageurs ou résidents – qui souhaitent vivre une retraite de yoga et de philosophie dans leur langue maternelle.
CONTENU
Pratiques quotidiennes de yoga (Hatha, Vinyasa, méditation, pranayama)
• Explorations philosophiques inspirées des Yoga Sūtra de Patañjali
• Ateliers d’écriture et de partage pour intégrer les enseignements
• Moments de silence et de ressourcement
• Découvertes culturelles liées au lieu (excursions, traditions, rencontres locales)
FORMAT
• Retraites de 3 à 8 jours en moyenne (Bali, Europe).
• Groupes de 10 participants maximum pour préserver l’intimité et la qualité des échanges.
• Livret thématique remis à chaque participant pour accompagner la pratique et la réflexion.
Participer à une retraite de yoga, c’est s’offrir un temps hors du temps, une parenthèse pour ralentir et se retrouver.
Avec les Escales Vivantes, j’ai souhaité proposer des immersions uniques : des retraites de yoga et philosophie en français, conçues pour les francophones qui vivent à l’étranger ou voyagent dans le monde.
Chaque Escale est une invitation à explorer le yoga dans toutes ses dimensions : postures (asana), respiration (pranayama), méditation et philosophie vivante inspirée des Yoga Sūtra de Patañjali.
Mais au-delà de la pratique, c’est aussi un voyage culturel et humain : découvrir Bali et ses temples, la Grèce et ses sites sacrés, l’Italie et ses paysages méditerranéens… toujours dans un esprit de simplicité, d’authenticité et de transformation consciente.
Contrairement à de nombreuses retraites proposées en anglais, les Escales Vivantes permettent de se relier dans sa langue maternelle, de partager en profondeur et d’accueillir ce qui se vit sans barrière linguistique.
Ces expériences sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit votre niveau de pratique, et pensées pour des groupes intimistes afin de préserver la qualité des échanges.
Que vous cherchiez une retraite de yoga francophone à Bali, une immersion en Europe ou un moment de ressourcement intérieur, les Escales Vivantes offrent un cadre où souffle, mouvement et conscience se rencontrent pour ouvrir de nouveaux horizons.
